Tenaga dan keremajaan Minda
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
Kuala Lumpur :
Utusan Pub ,
2006
|
| Subjects: |
| Physical Description: | xii,178p., ; 21cm. |
|---|---|
| Bibliography: | Buku ini membincangkan bagaimana tenaga-tenaga itu dapat dimanfaatkan sepenuhnya supaya tidak berlaku pembaziran tenaga. Perkara ini boleh dilaksanakan melalui latihan minda dan fizikal yang berterusan. makanan dan pemakanan yang seimbang, latihan pernafasan dan meditasi. Sebenarnya konsep meditasi ini telahpun diamalkan semenjak zaman para sahabat. Penulis juga membincangkan tentang tenaga minda yang menakjubkan. Inilah yang dikatakan, "ke mana minda bergerak, tenaga mengikutinya." |
| ISBN: | 9676117927 |